Йога

Практика йоги – это момент, когда вы можете переключить свое сознание от бытовой суеты и сконцентрироваться на выполнении асан. В нашей студии представлен уникальный опыт практики с тренером, проходившем обучение в мировой Мекке йоги – Непале.

Физическая нагрузка с элементами растяжки, баланса и медитации. В конце практики – шавасана под мелодичные вибрации поющих чаш.

Персональные практики

Поговорим о вашем пути, проведем тестовые упражнения и будем тренироваться в ритме, созданном вместе с вами.

Мини-группы

Продолжительность наших сессий 1,5 часа и до 6 человек, что делает формат очень персонализированным. Магия совместных практик не оставляет равнодушным.

Тренеры

Тренер / Йога

Артем Логинов

Тренер / Йога

Артем Логинов

Курс федерации йоги России Yoga Teacher Training Course (YTTC-200).
Диплом фитнес-тренера, функционал: МФР и работа с триггерными точками.
Преподавание йоги более 3-х лет.
Синий пояс по бразильскому джиу-джитсу.

Оставьте заявку. Мы свяжемся с вами и подберем подходящий план тренировок.

Записаться

Назад к списку