Это вид упражнений для разума и тела. Внимание сконцентрировано на дыхании для придания мышцам большей энергии. Вы работаете над силой и контролем своего тела.
Персональные тренировки
Только индивидуальный подход может обеспечить максимальную безопасность и эффективность. Ведь залог успеха это не количество подходов, а качество исполнения. Прогресс неизбежен.
